„I felt in that moment that we all have a choice now between two profound forces – fragmentation, or flow.“

Johann Hari

Hallo, ich heiße Christine

 

Ich liebe es selbst zu trainieren und andere in ihrem Training, Lernen und Forschen mit dem Leben zu begleiten.
Ich bin eine pragmatische Begleiterin und mich faszinieren alte, westliche, fernöstliche spirituelle Praktiken genauso wie die Kartoffelernte.
Ich bin im Harz aufgewachsen und habe lange Zeit in Berlin, Potsdam und Agadir, Marokko gelebt und bin dabei vor allem meinem Herzen gefolgt.
Es gibt einen Unterschied, ob du lernst was du denkst lernen zu müssen oder ob du lernst was dich intuitiv mit dir und anderen mehr verbinden wird.
Meine Vision ist es, dass Menschen ihrer emotionalen Intelligenz folgen  und sich für Intimität und Beziehung entscheiden statt Isolation, Trennung und Einsamkeit und – mit Mutter Erde statt gegen Mutter Erde leben.

 

Qualifikationen

Master of Science Ernährungswissenschaften mit Schwerpunkt Ernährungsphysiologie, Sport & Ernährung, Tanzmedizin

Zusatzqualifikationen:

Coaching & Therapie:

  • SZEN. HAKOMI in Ausbildung, bundesweit, seit 2021
  • DEKOLONIALISERUNGSTRAINING bei Rocio Rosales Meza, online, 2023
  • ERLAUBNISERTEILUNG HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE (nach HPG), Berlin 2019
  • ENERGETISCHE KÖRPERPSYCHOTHERAPIE, Institut für Beziehungsdynmaik, Berlin 2018-2019
  • FEELINGS PRACTITIONER PROGRAM, deutschlandweit, 2018, ongoing
  • MASSAGE, Sportmassage, ESAB, Potsdam, 2018
  • NEXT CULTURE TRAININGS, weltweit, 2017, ongoing
  • 
PSYCHOLOGISCHE BERATERIN, Harmony Power, Berlin 2017-2018

Zusatzqualifikationen:

Tanz, Tanzpädagogik & Körperarbeit:

 

  • KLEINTECHNIQUE™ bei Britta Pudelko, Hanna Hegenscheidt, Susan Klein und Barbara Mahler, Berlin seit 2015, ongoing
  • TRAINER B LIZENZ PRÄVENTION & REHABILITATION (DOSB) mit Zusatzqualifikationen in Nordic Walking, Pilates, Yoga und Cross Fit, Potsdam & Berlin, 2010 & 2016
  • DANCE INTENSIVE, Tanzfabrik Berlin, 2014-2015
  • MOVE & TEACH, Seneca Intensiv, Berlin 2012-2013

Zusatzqualifikationen:

Ernährung:

  • PFLANZENHEILKUNDE FÜR THERAPEUTEN, Institut für Phytotherapie, Berlin 2017-2018
  • ERNÄHRUNGSBERATERIN/DGE Bonn, 2015-2016

Zertifizierte Ernährungsberaterin mit Übernahme der Kosten durch die  Krankenkassen nach §43.

K: Klarheit

œ: ostdeutsch mit oft nordafrikanischer Seele

T:r: ansparenz

p: partnerschaftliche und abenteuerliche Frau

Christin:e:

r: Richtung

Mein bisheriger Weg

Seit 2018  Fitnesstrainerin, Tanzpädagogin, Tänzerin & Choreographin mit Stationen in Berlin, Postdam, Cottbus, Leipzig & Agadir

Seit 2015 Wissenschaftliche Mitarbeiterin & Ernährungsberaterin/DGE mit Schwerpunkt Gesundheitsfördernde Ernährung,  Übergewicht/Adipositas, Tanzmedizin, Ernährung und Sport, Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten, Ernährung bei Schilddrüsenerkrankung, Ernährung und Zyklus, CED, Reizdarmsyndrom, Ernährungspsychologie, Online-Ernährungsberatung

Veröffentlichungen

2021 Ernährungsverhalten und Ernährungswissen von Tänzerinnen verschiedener Tanzrichtungen (eBook)

2017 Broschüre „Prävention in den Bereichen Musical/Tanz“